¿Estás buscando una forma efectiva de relajarte antes de dormir?Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para mejorar el descanso, esta meditación es perfecta para quienes sufren insomnio ocasional.Cada respiración consciente te acerca más al descanso.Déjate llevar por la guía y los sonidos suaves.Puedes ver la medit
Video de Meditación Guiada para el Sueño
¿Estás buscando una forma efectiva de relajarte antes de dormir?Entonces esta herramienta de calma mental es perfecta para ti. Diseñada para inducir el sueño, esta meditación es ideal para escuchar por la noche.Escuchar este tipo de contenido puede ayudarte a desconectar del estrés del día.Solo read more busca un lugar tranquilo.Puedes ver l